Iedereen heeft ze en we worden er allemaal dolgelukkig van: guilty pleasures. Dit zijn kleine traktaties die ons een bijzonder…
Noten zijn helemaal hip op het moment. En dan heb ik het niet over de lekkere van Duyvis, die met…
Kinders, ik heb het gevoel dat ik weer even terug naar de basis moet. Niet voor mezelf, maar voor jullie. Eigenlijk…
Niets is zo lekker als een flinke hand geraspte kaas over je pasta bolognese. En wat dacht je van cheddar op…
Vroeger, heel vroeger, zei mijn moeder altijd dat in een Magnum een heel pakje roomboter verwerkt zat. Het leek me…
Ik ben sinds het begin van mijn 'fit journey' twee keer op vakantie geweest. Een keer naar Dublin, maar daar…
Kokos is 'een ding' in Fitgirland. Of het nu rasp, olie of in blokjesvorm is, kokos is cool en onze…
Smart bars, Whey Protein, caseïne, Isolat Perfection. Kolere, wat een hoop verschillende soorten, maten en smaken zijn er. Je ziet ondertussen door…
Havermout is het ultieme voedsel onder fitgirls. Ik ben ook groot fan en schuif regelmatig een bordje naar binnen. Niet…
Man, die warme dagen doen wat met me. Spontaan krijg ik zin in liters ijs (waar je niet aan moet…