Gabriella van Rosmalen

Food & Lifestyle

  • Lifestyle
    • Eten is liefde
    • Fit zijn is fijn
    • Zuchtjes wind
  • Mindset
  • Kleintjes
    • Lief Roosje – Dagboek
    • Lief Koekje – Dagboek
    • Lief Erwtje – Dagboek
    • Alles over baby’s
    • Mijn Erwtje en ik
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Toetjes
    • Borrelhapjes
    • Lekkere trek
    • Mama proof
    • Friday Favorites
  • Reviews
  • Over Gabriëlla
  • Contact

Wist je dat piekeraars hele bezige mensen zijn?

13 april 2017 by Gabriella Leave a Comment

Ik heb een spanningsboog van min drie seconden. Met mij door een dierentuin lopen is niet altijd even leuk, omdat ik na een halve minuut de giraffen wel gezien heb. Datzelfde geldt overigens voor een museum. Leuk zo'n schilderij, maar waarom zou je er een uur naar staren? Dit soort gedrag blijkt dus typisch voor piekeraars te zijn. 

Voordat ik verder vertel, wil ik ook deze blog beginnen met een bedankje voor alle reacties. Na mijn eerste verhaal heb ik heel veel berichten mogen ontvangen, maar ook mijn blog van afgelopen week zette veel mensen aan tot handelen. Ik vind dat niet alleen heel fijn voor mezelf, maar ook voor degenen die durven te reageren. Weet dat je niet alleen bent!

Druk, drukker, drukst

Maar de korte spanningsboog dus. Je vraagt je vast af wat dat met piekeren te maken heeft. Ik kwam achter dit verband na een rake vraag van mijn psychologe. Ik vertelde dat ik er niet van hou om stil te zitten. Een serie kijken is niets voor mij. Laat mij maar lekker bezig zijn met klusjes, het schrijven van teksten of allerlei andere dingen. Eigenlijk is alles prima, zolang ik maar niet stil hoef te zitten en niets hoef te doen.

Ik dacht dus dat dat kwam omdat ik een bezig bijtje ben, maar het lijkt er meer op dat ik mezelf bezig hou zodat ik niet kan piekeren. Want zodra ik even niets te doen heb, wordt dat mijn bezigheid. Daarom heb ik mijn angstaanvallen ook voornamelijk ‘s avonds. Op het moment dat ik naar bed ga, MOET ik wel stoppen waarmee ik bezig ben en kan het piekeren beginnen.

Te slim af

Gelukkig komen die momenten steeds minder vaak voor, doordat ik het probleem weet te tackelen. Ik schrijf tegenwoordig ‘s avonds in mijn boek, zodat ik er al over na kan denken voordat ik in bed lig. Helemaal tot stilstand komt mijn piekerorgaantje nog niet, maar soms lijk ik het op deze manier wel te slim af te zijn!

Ik ben op dit moment ruim 3 weken bezig en het lijkt er langzaam op dat ik een voorsprong aan het pakken ben. Zou het opschrijven van mijn piekergedachten dan toch de sleutel tot het succes zijn? 

Delen is lief!
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
Linkedin

Opgeslagen onder: homepage, Mindset

« 10 dingen die lastig – zo niet onmogelijk – zijn als je zwanger bent
Hoera, een meisje! – versierde Oreo’s (plus een lactosevrije variant!) »

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Kerstcadeaus

Zoveel te geven tijdens Kerst

Over Gabriëlla

Een goede mama zijn (hoop ik dan), lekker en gezond in mijn vel zitten en een rustige kop hebben, kost een berg tijd en moeite, maar het lukt wel. Hoe? Door heel veel te vallen, nog vaker op te staan en vooral veel te schrijven. Lees verder..

Lekker koken

KokenKoken

Google Ads

Nieuw

  • In een klap reumapatiënt en veganist
  • Maggie’s dagboek – maand 13 en 14
  • Koekjes dagboek – maand 32 & 33
  • Maggie’s dagboek – maand 12
  • Goulash uit de slowcooker

Vers van de pers!

Blogs

  • Baby spam (143)
  • borrelhapjes (33)
  • De lekkerste recepten (71)
  • Diner (82)
  • Eten is liefde (70)
  • Fit zijn is fijn (48)
  • Friday Favorites (37)
  • homepage (610)
  • Lekkere trek (73)
  • Lief Erwtje – Dagboek (80)
  • Lief Koekje – Dagboek (58)
  • Lief Roosje – Dagboek (37)
  • Lunch (14)
  • Mama proof (7)
  • Mijn Erwtje en ik (47)
  • Mindset (84)
  • Ontbijt (31)
  • Reviews (48)
  • Toetjes (16)
  • Uncategorized (1)
  • Van hardlopen word je blij (3)
  • Zuchtjes wind (45)

Copyright © 2025 · Gezond met Gab is eigendom van Gabriella van Rosmalen - Tekstschrijver

Copyright © 2025 · Tasteful Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in