Gabriella van Rosmalen

Food & Lifestyle

  • Lifestyle
    • Eten is liefde
    • Fit zijn is fijn
    • Zuchtjes wind
  • Mindset
  • Kleintjes
    • Lief Roosje – Dagboek
    • Lief Koekje – Dagboek
    • Lief Erwtje – Dagboek
    • Alles over baby’s
    • Mijn Erwtje en ik
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Toetjes
    • Borrelhapjes
    • Lekkere trek
    • Mama proof
    • Friday Favorites
  • Reviews
  • Over Gabriëlla
  • Contact

Pompoensoep met zoete aardappel

3 september 2017 by Gabriella 2 Comments

Het is de eerste zondag van de maand en dat betekent dat er weer een heerlijk recept van Anne van Healthyfoodlove.nl voor je klaarstaat! Dit keer heeft mijn favo foodblogger rekening gehouden met de koude maanden die voor de deur staan. Ze trakteert ons namelijk op een overheerlijke pompoensoep met zoete aardappel. 

Of je het geloven wil of niet: de herfst komt er weer aan. En dus is het weer tijd voor heerlijk dikke, vullende soepjes. Deze heerlijke soep is gemaakt van de beste wintergroenten. Zoete aardappel, pompoen en winterpeen zijn mijn persoonlijke najaarsfavorieten. Het soepje is vullend, gezond en vooral heel lekker.

Ingrediënten

Pompoensoep

Alle ingrediënten bij elkaar!

  • 300 gr zoete aardappel
  • 200 gr pompoen
  • 1 winterpeen (ong. 150 gr)
  • 1 rode paprika (ong. 150 gr)
  • 1 ui
  • 1 teentje knoflook
  • 750 ml water
  • 1 el bouillon*
  • eventueel zout en peper naar smaak

* Ik gebruikte de (vegan) yeast free vegetable bouillon poeder van BioToday.

Iedereen klaar? Bakken maar!

  1. Hak alle groenten in stukjes/ringetjes/blokjes.
  2. Fruit in een klein beetje olie de ui en voeg hier de knoflook aan toe
  3. Voeg vervolgens de rest van de groenten toe en roer het geheel steeds goed door
  4. Is alles goed gefruit/gebakken, voeg dan 750 ml water toe samen met het bouillonpoeder
  5. Breng de soep aan de kook en laat de smaken goed intrekken
  6. Pureer met de staafmixer het geheel tot een romige soep en voeg eventueel nog wat zout/peper naar smaak toe

Tip: deze soep kan je heel makkelijk invriezen, zo heb je er nog langer plezier van!

Delen is lief!
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
Linkedin

Opgeslagen onder: Diner Tagged With: Lekker & gezond

« Review: hipper dan de Fenix Food Factory wordt het niet
Back in shape na je zwangerschap – dit zijn de valkuilen »

Comments

  1. Lenneke says

    3 september 2017 at 06:08

    Oké, domme vraag, maar hoe maak jij die pijltjes in je foto zo netjes?

    Beantwoorden
    • Gabriella says

      6 september 2017 at 13:03

      Joehoeee! Geen domme vraag, ik was ook uitermate jaloers op zulke strakke pijltjes. Anne plaatst de pijltjes met Picmonkey.

      Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Kerstcadeaus

Zoveel te geven tijdens Kerst

Over Gabriëlla

Een goede mama zijn (hoop ik dan), lekker en gezond in mijn vel zitten en een rustige kop hebben, kost een berg tijd en moeite, maar het lukt wel. Hoe? Door heel veel te vallen, nog vaker op te staan en vooral veel te schrijven. Lees verder..

Lekker koken

KokenKoken

Google Ads

Nieuw

  • In een klap reumapatiënt en veganist
  • Maggie’s dagboek – maand 13 en 14
  • Koekjes dagboek – maand 32 & 33
  • Maggie’s dagboek – maand 12
  • Goulash uit de slowcooker

Vers van de pers!

Blogs

  • Baby spam (143)
  • borrelhapjes (33)
  • De lekkerste recepten (71)
  • Diner (82)
  • Eten is liefde (70)
  • Fit zijn is fijn (48)
  • Friday Favorites (37)
  • homepage (610)
  • Lekkere trek (73)
  • Lief Erwtje – Dagboek (80)
  • Lief Koekje – Dagboek (58)
  • Lief Roosje – Dagboek (37)
  • Lunch (14)
  • Mama proof (7)
  • Mijn Erwtje en ik (47)
  • Mindset (84)
  • Ontbijt (31)
  • Reviews (48)
  • Toetjes (16)
  • Uncategorized (1)
  • Van hardlopen word je blij (3)
  • Zuchtjes wind (45)

Copyright © 2023 · Gezond met Gab is eigendom van Gabriella van Rosmalen - Tekstschrijver

Copyright © 2023 · Tasteful Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in