Gabriella van Rosmalen

Food & Lifestyle

  • Lifestyle
    • Eten is liefde
    • Fit zijn is fijn
    • Zuchtjes wind
  • Mindset
  • Kleintjes
    • Lief Roosje – Dagboek
    • Lief Koekje – Dagboek
    • Lief Erwtje – Dagboek
    • Alles over baby’s
    • Mijn Erwtje en ik
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Toetjes
    • Borrelhapjes
    • Lekkere trek
    • Mama proof
    • Friday Favorites
  • Reviews
  • Over Gabriëlla
  • Contact

Zelfgemaakte ijsthee (zonder suiker!)

22 juni 2018 by Gabriella Leave a Comment

Niets is zo lekker als een glas ijskoude limonade in de zomer. Oké, een roséetje is ook goed te doen, maar daar krijgen we nou niet bepaald een platte buik van. Als de temperatuur boven de 25 graden komt, duik ik de keuken in om deze heerlijke zelfgemaakte ijsthee zonder suiker in elkaar te flansen. 

Ingrediënten

  • 3 zakjes groene thee naar keuze
  • 1 liter gekookt water
  • 1 citroen
  • Een paar takjes munt
  • Ijsblokjes
  • 3 eetlepels zoetstof

    Zelfgemaakte ijsthee

    Denk er een zonnetje bij en het leven is volmaakt, toch?

Iedereen klaar? Bakken maar!

  1. Breng het water aan de kook, doe het in grote kan, wacht 2 minuten en hang dan de theezakjes erin. Laat deze echt wel even hangen zodat zij hun smaak kunnen afgeven. Ik heb voor deze ijsthee groene thee appel van Albert Heijn gebruikt.
  2. Als het water helemaal is afgekoeld, snijd je de citroen in schijfjes. Ongeveer de helft ervan verdwijnt in de kan, maar als je echt gek bent om citroen, mag je natuurlijk ook een hele gebruiken. Daarnaast mogen er 3 á 4 takjes munt bij.
  3. Doe 3 eetlepels zoetstof erbij en roer alles goed door elkaar. Als laatste voeg je de ijsblokjes toe, zodat je een heerlijk koud drankje hebt.

Geniet ervan! 

Delen is lief!
Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
Linkedin

Opgeslagen onder: Lekkere trek Tagged With: Lekker & gezond

« Hoe het monteren van een fietsstoeltje bijna zorgde voor een echtscheiding
3 handige bespaartips voor jonge ouders »

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Kerstcadeaus

Zoveel te geven tijdens Kerst

Over Gabriëlla

Een goede mama zijn (hoop ik dan), lekker en gezond in mijn vel zitten en een rustige kop hebben, kost een berg tijd en moeite, maar het lukt wel. Hoe? Door heel veel te vallen, nog vaker op te staan en vooral veel te schrijven. Lees verder..

Lekker koken

KokenKoken

Google Ads

Nieuw

  • In een klap reumapatiënt en veganist
  • Maggie’s dagboek – maand 13 en 14
  • Koekjes dagboek – maand 32 & 33
  • Maggie’s dagboek – maand 12
  • Goulash uit de slowcooker

Vers van de pers!

Blogs

  • Baby spam (143)
  • borrelhapjes (33)
  • De lekkerste recepten (71)
  • Diner (82)
  • Eten is liefde (70)
  • Fit zijn is fijn (48)
  • Friday Favorites (37)
  • homepage (610)
  • Lekkere trek (73)
  • Lief Erwtje – Dagboek (80)
  • Lief Koekje – Dagboek (58)
  • Lief Roosje – Dagboek (37)
  • Lunch (14)
  • Mama proof (7)
  • Mijn Erwtje en ik (47)
  • Mindset (84)
  • Ontbijt (31)
  • Reviews (48)
  • Toetjes (16)
  • Uncategorized (1)
  • Van hardlopen word je blij (3)
  • Zuchtjes wind (45)

Copyright © 2025 · Gezond met Gab is eigendom van Gabriella van Rosmalen - Tekstschrijver

Copyright © 2025 · Tasteful Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in