Hardlopen is op zich niet moeilijk. Je zet gewoon je ene voet voor de andere, herhaalt dit een paar keer en voert dan langzaam het tempo op. Zie je, een kind kan de was doen. Maar hardlopen volhouden en ook daadwerkelijk resultaten boeken, is een heel ander verhaal.  ... read more

Mij hoor je niet klagen in én over de zomer. Ik hou van het warme weer, de lange, lichte dagen en de vrolijkheid die vat op mensen krijgt. De rode vlekjes op mijn huid die het stralende bolletje aan de hemel veroorzaakt, neem ik voor lief. Maar hardlopen in de warmte, man o man! Dat vind ik nog steeds een beproeving.  ... read more

Ik ben begonnen met hardlopen om af te vallen. Daarna vond ik het leuk en vervolgens wilde ik meedoen aan wedstrijden. De eerste is inmiddels achter de rug en de volgende staat vandaag (29 mei) op de planning. ... read more